วันไตโลก (World Kidney Day) 🌎

เพราะ “โรคไต” เป็นหนึ่งปัญหาสุขภาพที่คร่าชีวิตผู้คนจำนวนมากในแต่ละปี และยังเชื่อมโยงกับการเจ็บป่วยโรคร้ายอื่น ๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน อีกทั้งการรักษาโรคไต ต้องทำอย่างต่อเนื่อง หากขาดช่วงไปด้วยเหตุไม่คาดฝัน อาจอันตรายถึงแก่ชีวิต

ข้อมูลจากสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย พบว่าคนไทยป่วยเป็นโรคไตเรื้อรัง ประมาณร้อยละ 17.6 คิดเป็นผู้ป่วยราว 8 ล้านคน และกว่า 80,000 คนเป็นไตวายระยะสุดท้าย มีแนวโน้มมากขึ้นเป็นทุกปี ๆ โรคไตจึงเป็นปัญหาสาธารณสุขระดับประเทศที่ไม่อาจละเลย

เริ่มดูแล ‘ไต’ ของคุณ ง่าย ๆ เพียงแค่ ลดเค็ม กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ดื่มน้ำให้เพียงพอ งดบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ระวังการใช้ยา